おもちです。
私は2年ほど前から布ナプキンと布ライナーを使用している。
普通のナプキンやおりものシートだと肌がかぶれやすいし、
体が冷えやすい気がして。
そして使用後のナプキンがたまっているサニタリーボックスも開けるのがいつも嫌で。
自分だけの分でも嫌なのに、公衆トイレのボックスを開けるのはもっと嫌で。
昔旅行先でたまたまやっていたオーガニックフェスみたいなところで
布ナプキンを熱弁されて、買ったことがあることを思い出し、布ナプキン生活を始めた。
最初は漏れるのではないか、とか洗うのがめんどうとか思っていたけど、
元々経血量は多くないため、漏れの心配はなかった。
汚れに関しては、1日分の布ナプキンをお風呂で洗う(熱いお湯だと血が固まるためぬるま湯で)
ある程度の汚れはここで落とし、あとはつけ置きする。
バケツに水とセスキ炭酸ソーダを入れて、そこに汚れた面を下にしてぽいぽい入れていくだけ。
次の日バケツの水を捨てて、普通の洗濯と同じように洗濯する(ネットにいれてね)
二日目とか量が多く汚れもひどいときでも、これでちゃんと落ちる。
最初はめんどくさいと思っていたけど、慣れればもうなんてことない。
ちゃんと洗えばずっと使えるし(何年もつのかは不明、今んとこ2年同じものを使って使用感に変わりなし)
生理用品買わなくて済むし、ストックも気にせずに済むしね。
ただ、布ナプキンって結構高い…
使い続ければ安いもんだってのはわかるけど、最初は続けれるかどうかわからないため
それもなかなか手をつけれなかった一因のように思う。
ちなみに私はこれを2年前に購入し、今も使っている。
![](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/20ab87a7.f32f728f.20ab87a8.43657541/?me_id=1231758&item_id=10004018&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fjewlinge%2Fcabinet%2F2019kanban%2Fimgrc0105907384.jpg%3F_ex%3D240x240&s=240x240&t=pict)
お試しだし、洗う用のセスキもついてくるので、これにした。
最初は布ナプキンと普通のナプキン併用でやろうと思っていたので、3枚で十分だが、
布ナプキンだけで過ごすとなると10枚弱はいる(私は買い足して、全部で9枚持っている)
初期費用としては結構かかるなぁ…
オーガニックコットン使ってますとかだともっと高くなる
![](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/20ab8aa9.a81ef63e.20ab8aaa.3a9914ec/?me_id=1190804&item_id=10002226&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fearth%2Fcabinet%2Fikkatsu_tourokuyou%2Fnn-kihon3_19.jpg%3F_ex%3D240x240&s=240x240&t=pict)
布ナプキン導入当時は考えもしなかったが、手作りもできるんではないかと思い立ち、
材料的に家であるものでできそうな布ライナーを作ってみた。
家にあるもので、布ライナー作り
去年東京に引っ越してきて、ほとんど外に出れない状況で、
ひたすら裁縫をしていた時期があり、布はたくさん家にあった。
また肌に触れる生地としてはネルかダブルガーゼがよいとのことで、
ダブルガーゼのかわりに、さらしを2枚重ねにして代用した。
今後布ナプキンを作ることを考えて、ネルは新たに購入した。
![](https://omochi-goto.com/wp-content/uploads/2021/07/IMG_9782-1024x768.jpg)
まずは型紙作りから。
調べているとどれがよいかわからなくなるし、型紙をコピーするのは面倒なので、
持っている布ライナーを参考に自作。
![](https://omochi-goto.com/wp-content/uploads/2021/07/IMG_9781-1-1024x768.jpg)
布は水通しなどいつも一切しないため、今回もせず(めんどうだから、作りたいときにすぐ作りたい)
多少縮むことを考慮し大きめにとる。
型紙ができたら、布を切る。
![](https://omochi-goto.com/wp-content/uploads/2021/07/IMG_9783-1024x768.jpg)
これもめんどくさいから、何枚か重ねて切る。
![](https://omochi-goto.com/wp-content/uploads/2021/07/IMG_9784-1024x768.jpg)
はい、布ライナー2枚分一気に切れました。
多少がたがたしてるけど問題なし。
![](https://omochi-goto.com/wp-content/uploads/2021/07/IMG_9789-1024x768.jpg)
生地を中表にして固定、ミシンで縫っていくよー
このミシン実家で母が使っていたもの。
でかいし重いし古いし…ミシン使うことなんてほとんどなかったけどなぜか捨てれなかった。
捨てなくてよかった、しっかり動いてくれる!
基本直線縫いばかりで、カーブだけ止めては方向かえてゆっくり縫って…
一気に4枚分縫う。
縫い終わったらカーブの部分にはさみで切り込みを入れる。
![](https://omochi-goto.com/wp-content/uploads/2021/07/IMG_9792-1024x768.jpg)
カーブ4か所全部切れ込みを入れたら、返し口から表に返し、アイロンで整える。
全体を再度ぐるりと縫って、手で付けられるワンタッチボタンをつけたら完成!
(ワンタッチボタンは100均で売ってる、ほんと便利)
![](https://omochi-goto.com/wp-content/uploads/2021/07/IMG_9794-1024x768.jpg)
なんかハンカチみたい…いやいや、上出来じゃないですか!
縫いへたくそやけども、問題なし!
![](https://omochi-goto.com/wp-content/uploads/2021/07/210703-1024x768.jpg)
ほら、こうやってとめたら…ちゃんと布ライナーやん!
サイズもよさそう!
肌に触れる生地、奥がさらし2枚重ねバージョンで、手前がネル
今までつかってるやつはネルかオーガニックコットンやから、さらしははじめて。
使うのが楽しみですなぁ!
やはり手作りは楽しい!
布ナプキンも透湿性防水シートを手に入れたら、家にあるものでできるから作ろう!
ストックを心配することもない、洗えば何回でも使えてエコ!
かぶれにくく、冷えもすくないように思う。
布ナプキン・ライナー、はじめてみませんかー?
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